پرجم و شعار سال جمهوری اسلامی ایران - دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شوشتر

معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی شوشتر

X
گروه
به گزارش آوای سلامت به نقل ازpreventionاین شکایت بسیاری از افراد است که پس چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس می‌ کنند توانی برای ورزش کردن ندارند. به گفته متخصصان طب ورزشی 6 عامل مهم در بروز این نوع خستگی دخلیند: کم شدن آب بدن: کاهش میزان...
یکشنبه 20 مرداد 1398
به گزارش آوای سلامت به نقل ازcare2بسته به وضعیت بیمار، ممکن است نیاز به مصرف داروهای ضد درد وجود داشته باشد. نوشیدن آب زیاد برای دفع سنگ کلیه ضروری به نظر می رسد. درد شدید در پهلو، دردی که به قسمت تحتانی شکم و کشاله ر...
ﺳﻪشنبه 22 مرداد 1398
ه گزارش آوای سلامت به نقل ازsteptohealthاین نکته ثابت شده که تولید این هورمون در زنان با شروع سن یائسگی کاهش می یابد. این روند عواقب جدی سلامت را به همراه دارد. حفظ تعادل سطوح استروژن در بدن بسیار مهم است و برای جلوگیری از کاهش تولید این هورمون در ب...
ﺳﻪشنبه 22 مرداد 1398
به گزارش آوای سلامت به نقل ازwikihowناهنجاری‌ های عروق خونی رحم می ‌تواند عامل موثری در بروز این عارضه به حساب آید. عدم تعادل هورمونی می‌ تواند به نوعی در این عارضه دخیل باشد. مواد غذایی زیر را در رژیم خود بگنجانید اگر فیبروئید دارید و یا قصد د...
پنجشنبه 24 مرداد 1398
به گزارش آوای سلامت به نقل ازsteptohealthتجمع بیش از حد کلسترول در بدن به تدریج با بیماری هایی مانند آسیب های قلبی، سکته مغزی، مشکلات گردش خون و ... می شود. حفظ کلسترول در محدوده طبیعی، تنها نیازمند برداشتن 6 گام سالم است: یک برنامه تمرینی...
پنجشنبه 24 مرداد 1398
ه گزارش آوای سلامت به نقل ازsteptohealthاصلی ترین علائم عدم حذف توکسین ها و سموم، همراه با 8 هشدار جدی برای بدن است: خستگی ثابت: مهم نیست که چند ساعت در روز بخوابید زیرا عدم انرژی ناشی از تجمع توکسین ها در بدن، برای ش...
پنجشنبه 24 مرداد 1398
به گزارش آوای سلامت به نقل ازhealthlineکلسترول برای ساخت و نگه داشتن قسمت های اصلی سلول ها مانند غشای سلول و همچنین ساخت چند هورمون اساسی از جمله استروژن، پروژسترون، ویتامین دی و استروئیدها بسیار مهم است. تری گلیسیرید نیز زنجیره ای از اسیدهای رب هست...
یکشنبه 27 مرداد 1398
به گزارش آوای سلامت به نقل ازauthoritynutritionبرخی تحقیقات نیز حاکی از آنند که خوردن میزان زیادی گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را نیز افزایش می دهد. با این حال 9 واکنش بدن بعد از مصرف غذاهای فراوری شده از این قرار است: ضعف ...
یکشنبه 27 مرداد 1398
به گزارش آوای سلامت به نقل ازreadersdigestسویا کلسترول ندارد و چربی های اشباع آن بسیار کم است. نصف فنجان سویا حاوی مقادیر خوبی ویتامین سی و آهن است. از آنجا که سویا سرشار از اسیدهای آمینه ضروری است، می تواند جایگزین پروتئین های حیوانی شود: سویا...
یکشنبه 27 مرداد 1398